Wiele kobiet zastanawia się, jak zaoszczędzić na zakupach spożywczych. W końcu ta konkretna kategoria wydatków jest dość wysoka. A najbardziej irytujące jest to, że przy niewłaściwym podejściu produkty po prostu psują się w lodówce, nie są używane i są wyrzucane. A to oznacza wyrzucanie pieniędzy. Ale możesz mądrze podejść do zakupów i zaoszczędzić pieniądze na artykułach spożywczych, nie tracąc na jakości jedzenia w rodzinie.
Instrukcje
Krok 1
Przed pójściem do sklepu musisz przygotować listę zakupów. Wiadomo przecież, że w hipermarketach produkty są ułożone w taki sposób, że kupujący, przychodząc po chleb, chodził po całym sklepie i kupował kilka niepotrzebnych produktów spożywczych.
Krok 2
Aby stworzyć listę, musisz najpierw stworzyć menu. Optymalnie będzie wybierać dania nie z tygodniowym wyprzedzeniem. Zwykle gorące danie przygotowuje się codziennie, a zupy najlepiej robić raz na 2 dni. Okazuje się, że przygotowując menu, trzeba wybrać 7 dań gorących i 3 rodzaje zup. Niektóre gospodynie domowe przygotowują również ciepłe posiłki przez 1 do 2 dni. Następnie będziesz musiał wybrać 3 zupy i 3 dania gorące na tydzień.
Krok 3
Przy wyborze dań kieruj się sezonowością produktów. Na przykład warzywa są znacznie tańsze latem niż zimą i będą tańsze w zakupie. Dlatego latem możesz rozpieszczać się dużą ilością warzyw w swoich posiłkach. W ten sposób zaoszczędzisz pieniądze kupując produkty sezonowe za mniej.
Krok 4
Teraz musisz pomalować składniki dla każdego dania. Nie zapomnij o słodyczach i owocach, jeśli rodzina uwielbia je jeść. Możesz zawiesić prześcieradło z zaplanowanym menu na tydzień na lodówce, aby go nie zgubić.
Krok 5
Tuż przed pójściem do sklepu należy sporządzić listę produktów do kupienia. W tym celu składniki z menu są napisane na osobnym arkuszu. Wiele produktów będzie się powtarzać. W takich przypadkach wystarczy wpisać wymaganą liczbę. Po sporządzeniu listy musisz zajrzeć do swojej lodówki. W końcu część z nich będzie już dostępna w domu. Natychmiast musisz zobaczyć dostępność takich produktów spożywczych jak cukier, herbata, kawa, mleko skondensowane. Jeśli nie zostało ich wystarczająco dużo, dodajemy je do listy zakupów.
Krok 6
Teraz musisz sprawdzić dostępność artykułów gospodarstwa domowego w domu. Sprawdź, czy jest wystarczająco dużo detergentu, mydła, szamponu i innych domowych środków czyszczących. W razie potrzeby dodaj środki, których kończy się na liście zakupów.
Krok 7
Nadszedł etap wyjścia do sklepu. Kupuj ściśle według opracowanej przez Ciebie listy. Drobne odstępstwa są możliwe tylko wtedy, gdy promocja dotyczy wymaganego produktu. Np. kupując 2 paczki gryki, trzecia gratis. Pamiętaj jednak, że takich zakupów nie powinno być więcej niż 3. Nie powinieneś wychodzić poza listę. A żeby sprawdzić, czy wszystko zostało kupione poprawnie i czy w koszyku nie znalazło się coś zbędnego, przed kasą spójrz na swoje przyszłe zakupy i porównaj je z listą. Rozłóż wszystkie niepotrzebne.
