Wskaźniki takie jak ciśnienie krwi i puls są dla lekarzy cechami, dzięki którym mogą wyciągać pierwsze wnioski na temat stanu zdrowia człowieka. Cechy te zależą od tego, jak działa najważniejszy narząd człowieka – serce, a jego stan funkcjonalny zależy m.in. od wieku.
Tętno i wiek
Częstość tętna zależy od częstości akcji serca, która wibruje ściany tętnic. Ponieważ te wahania są spowodowane postrzeganą różnicą między górnym i dolnym ciśnieniem krwi, które zwykle wynosi około 40 mm Hg, można je łatwo wyczuć, naciskając tętnicę palcem. Najbardziej dostępnym punktem sondowania tętna jest wewnętrzna strona nadgarstka, wzdłuż której przechodzi tętnica promieniowa.
Tętno jest wartością zmienną i zależy od wielu czynników, które przeczą wszelkim skomplikowanym obliczeniom i formułom. Częstość tętna dla każdej osoby jest inna i nie będzie taka sama, nawet dla dwóch osób w tym samym wieku w tych samych innych warunkach. Zależy to bezpośrednio od indywidualnych cech organizmu, warunków miejsca, a także wieku. Im starsza osoba, tym rzadziej jego serce kurczy się, a puls bije.
U przeciętnej dorosłej osoby, która nie ma problemów z sercem, tętno w spoczynku wynosi 70-80 uderzeń na minutę. Dla noworodka liczba ta wynosi zwykle 140 uderzeń / min, w wieku 1 roku - 130 uderzeń / min. W wieku 2 lat puls zwalnia do 100 uderzeń/min, w wieku 7 lat – do uderzeń/min, w wieku 14 – 80 uderzeń/min. W starszym wieku puls osoby staje się rzadszy, aw wieku 75 lat za normę można uznać 65-70 uderzeń / min.
Po 60 latach należy zrezygnować z alkoholu, palenia papierosów i zbyt tłustego, pikantnego i obfitego jedzenia, które wywołują przyspieszenie akcji serca i przyspieszają starzenie się organizmu.
Monitoruj swój puls
Głównym kryterium tętna w każdym wieku pozostaje dobre samopoczucie, jeśli nie odczuwasz dyskomfortu, twoje serce bije w zwykłym rytmie. Ale nie ignoruj zmian częstości akcji serca, które mogą być objawami wielu poważnych schorzeń. Tak więc wzrost lub spadek zwykłego rytmu może być oznaką choroby wieńcowej, miażdżycy tętnic, migotania przedsionków.
W starszym wieku, z chorobą wieńcową, zwiększenie częstości akcji serca do 85 uderzeń na minutę znacznie zwiększa ryzyko nagłej śmierci.
Stałe monitorowanie tętna jest szczególnie ważne dla osób starszych, które mają już 70 lat i więcej. Gwałtowny nieuzasadniony spadek lub wzrost częstości akcji serca jest powodem, aby jak najszybciej skontaktować się z terapeutą lub kardiologiem, a co najważniejsze, mając już pod ręką elektrokardiogram.
4.procent 5.kredyt
